Статья предлагает 11 простых шагов для улучшения своей жизни, начиная от раннего подъема и заканчивая написанием писем старым друзьям. В статье описываются действия, которые помогут улучшить здоровье, настроение и личностный рост. Каждый шаг описан подробно и может быть легко внедрен в повседневную жизнь.